インストラクター紹介

KAKO

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ヨガに出会った頃の私は見た目や人からどう思われているのかという外の情報に人一倍敏感で承認欲求も強くなかなか弱音も吐けない性格でした。

そんな頃たまたま受けたヨガのレッスンで

『人と比べないでありのままでいい。今こうやって生きているだけで十分に幸せ。』

と心に響くお話しで体もこころも浄化されリラックスでき感動したのを覚えています。

それがきっかけでヨガの学びを深め、
ご縁がありハワイ留学でライセンスを取得しました。

帰国後は兵庫県を中心に伝統的なヨガの素晴らしさを伝えるために活動を広げております。

ヨガは自分自身と向き合うための大切な時間です。体や呼吸を観ながら深いところまで意識をむけることで本当の自分を受け入れる事ができるようになってきます。

人と比べずありのままの自分でいることの大切さや、物事をポジティブにとらえれるような思考をヨガは教えてくれます。

“縁-ENISHI-に来たら元気が出る”と言って頂けるような明るくて温かいスタジオを築いて行きたいと思っております。

本来皆様に備わっている力に火を灯せる存在であり続けるためにヨガの学びを深め、皆様をサポートさせて頂きます。

ヨガで身体、呼吸、心を観ながら楽しくて穏やかな空間を共に過ごしましょう。